肛小知识：肛门周围的皮肤构成硬结，导致狠恶的疼痛。一些剖腹产的产妇若是在剖腹前进行试产，也会导致同样的环境。预防有身痔疮办法一：保持年夜便畅达妊妇该当积极进行一些体力勾当，增进胃肠爬动和血液轮回以防治便秘。饮食上适量吃些含纤维素较多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜和菠菜等，以增进肠爬动；生果以香蕉最好；一些润肠的食品如蜂蜜等有助于增进排便，平常平凡避免久坐久站。预防有身痔疮办法二：保持肛门洁净，削减刺激有身时应尽可能少吃辣椒、芥末等刺激性食品，削减对直肠、肛门的不良刺激。便后要进行肛门洗濯，避免残留的粪渣刺激肛门周围的皮肤。妊妇平常平凡加强肛门熬炼也有必然的预防作用，动作很是简单，只需自行缩短肛门，放松后再缩短，持续做3次，每次1分钟，逐日3～7次。预防有身痔疮办法三：孕前门诊需查痔疮因为妊妇患痔疮的比例高达70%以上，准备有身时最好提早查抄是不是患有痔疮。即便是有身初期也能够针对痔疮的分歧严重程度进行医治，可以避免生...裂疾病是一种很常见的疾病，而分娩后的妇女尤为多见。产妇容易发生肛裂疾病的原因，除了因分娩时阴道扩张、撕裂累及肛门所致外，更主要是由于便秘所伤。调查资料表明产后便秘者达76.4%，而肛裂疾病者中70.6%有便秘。

产妇便秘的原因，一方面是分娩之后长期卧床休息，很少活动、肠蠕动减慢，同时怀孕时腹壁扩张，产后腹壁松弛无力、腹压降低。这都会使肠内容物易停滞在肠腔里，难以排出。另一方面更主要的是产后饮食欠得当，过多地进食精细食物，不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纤维的食物，有些人还饮水少。这就难免要发生便秘，诱发肛裂疾病。

肛裂疾病主要症状是便后疼痛，严重者便后疼痛持续可达数小时之久，因而使患者惧怕大便，结果粪便停留肠腔内时间更久、更干燥，下次排便痛，形成恶性循环，苦不堪言。

因此，妇女产后要重视肛裂疾病。这首先在孕期就得注意尽可能参加一些活动，除非有活动禁忌症，一般不要整日卧床休息。孕期在医生指导下可适当活动，更重要的是饮食得当，除了进食鸡、肉、鱼、蛋等食物外，还应适当吃一些蔬菜、水果和粗粮，豆类及其制品，红薯之类食物也可适当吃一些。要多饮水，多喝汤，保持体内水分。当然，辛辣热性食物不宜吃。

肛裂疾病应重在预防

①保持大便通畅，要养成每天定时排便的习惯，发现大便燥结时，切忌努责排便，而要用温盐水灌肠或开塞露注入肛内润肠通便。

②及时治疗肛隐窝炎症，以防止感染后形成溃疡和皮下瘘。

③用肛门窥器作检查时，切忌使用窥器粗暴操作，损伤肛管。

④及时治疗引起肛裂疾病的各种疾病，如溃疡性结肠炎小知识：溃疡性结肠炎与细菌性痢疾：二者都可见便血，且多与黏液或脓液同时排出，伴有腹痛。 4、阿米巴痢疾：以便血为首要症状，其年夜便呈酱红色，黏液多，且有恶臭味。 5、结肠癌：常见于左半结肠癌，患者多有顽固性便秘，也可间见年夜便次数增多，癌肿破溃时，可使粪块外面染有鲜血或黏液，乃至排出脓液。 温馨提示：得了痔疮、肛瘘、肛裂等肛肠疾病必然要到正轨病院医治！免费肛肠大夫征询预定热线：。为了让每一名患者都可以或许取得对劲优质的办事，出格开设了网上预定，网上提早预定的患者，在导医台奉告预定信息，可以由导医率领直接救治，如许就可以够让每一名患者都能享用无需列队等待，并且还会享遭到必然的优惠勾当（可点击在线大夫免费征询）。让您的时间操纵的更合理化。...等病症，防止肛裂疾病发生。

⑤要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，食不可过精，要粗细粮搭配，蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入，可使大便保持正常。已有便秘者，可适当服一些轻泻药如果导片每晚1—2片，或用少许蕃泻叶泡水当茶饮，也可用开塞露塞肛通便。如已发生肛裂疾病，应及时就医治疗。

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