简介：“无刀除痔”技术领军人物，“微创保肛疗法”的创始人和临...[详细]

“大便拉不出来一声吼啊！”你当这是练歌呢，错。这是大便拉不出来发出的嚎叫。大便困难，不是双脚蹬地，嘴里唧唧歪歪就能解决。大便困难怎么办，不能凉拌，须从预防大便困难做起。

大便困难的危害

医院医生指出：虽说便秘不是什么大病，但它的危害性也是不可忽视的：便秘常常导致上腹部饱胀不适、反胃、恶心；由于粪便在肠道存留时间过长，致使毒素在血液中循环，从而引发一系列皮肤病，如痤疮、暗疮、色素沉着等；

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便秘还会引起轻度毒血症症状，如食欲减退、精神萎靡、头晕乏力，久之又会导致贫血和营养不良。经常排便用力，还会促使痔的形成。长期便秘，还会令女性朋友们患上大肠ai及乳腺ai，每天排便的女性患乳腺ai的几率为5％，每周排便2次以下的女性患乳腺ai的几率为25％。

大便困难的生活疗法

1、长期大便黏滞者，这类便秘患者往往感觉大便不干净，而且便后很难擦拭干净，这类便秘是体内湿热导致的，最好把莱菔子泡水喝或用水煮后，早起后空腹服用。

2、 长期大便无力者，这类患者未必大便干燥，但大便困难，一般是老年人比较多。这类便秘患者食疗关键在于补气，可以选生白术磨成粉，每天口服30克。也可以加些黄芪后煮水服用。

3、 长期大便燥结者，这类患者大多大便特别干硬，而且身体往往较壮实。这类便秘患者，最好早起时用生萝卜榨汁空腹喝下。 >>>点击咨询，与在线医生进行一对一的交流。

大便困难的预防措施

其实，对于大便困难是可以有效预防的，只要大家在日常生活中更加主要饮食和运动等事情，相信排便将不再是困难的一件事情了！

1.禁药 那些导致便秘的药物，如安定片等镇静药物等。

2.定时 养成定时排便习惯，这样身体就会形成条件反射，到时候肠蠕动加快，便秘的发生率也就小了。

3.日常饮食中可以多吃富含纤维的食物，如多吃含麦麸多的粗制面粉、糙大米、玉米、燕麦、大豆，多吃白菜、芹菜、韭菜、萝卜、红薯、白薯、芝麻、胡桃、阿胶以及柚子、苹果、桃等水果，都可以起到预防和缓解便秘的作用。

5.运动 避免久坐少动和精神高度集中，多做深呼吸、腹部运动、转腰屈腿、走步、跑步、打太极拳等运动。

大便困难的治疗方法

从便秘发病原因来看，造成大便困难疼痛等便秘症状的主因是肠道蠕动过慢和粪便在肠道水分被过度吸收所致。因此，从根本上治疗便秘，首先要恢复正常的肠道蠕动或对肠道进行补水。 >>>点击咨询，与在线医生进行一对一的交流。

如果您遇到大便困难的症状，首先要到正规的专业医院进行全面检查，确诊之后，对症下药，才能有效治疗！医院采用先进的无痛肛肠镜进行检查，快速高效，仅需三到五分钟，就能确诊！在确诊为便秘之后，会采用大肠水疗进行有效的治疗！

大肠水疗——这一有效治疗便秘的科技手段由医院率先引进，它是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的彻底的结肠清洗方法，用配置的38度恒温无菌水来清洗。大肠水疗通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，恢复肠道正常蠕动功能，增强自身免疫功能。

医院医生提醒，了解肛肠疾病可以很好的分辨痔疮小知识：痔疮？病院大夫奉告我们：便血是血液从肛门排出，年夜便带血，或全为血便，颜色呈鲜红、暗红或柏油样。便血一般见于下消化道出血，出格是结肠与直肠的出血，但偶尔可见上消化道出血。便血的颜色取决于消化道出血的部位、出血量与血液在肠道停留的时间。可是年夜便出血不必然就是痔疮。下面请看病院大夫的具体讲解。年夜便出血是不是是痔疮？1、痔疮：因痔疮常见，其痔疮中的内痔，首要症状就是以便血和肿物脱出为主。内痔的便血多为排便中或便后出血，色鲜红，有时年夜便概况附有少量血液，或将手纸染红，有时为滴血或射血。2、肛裂：肛裂导致的便血，赤色鲜红，滴出或手纸擦后有血迹，且便后有肛门狠恶痛疼。>>>年夜便出血不疼是甚么病？点解征询大夫！3、直肠、结肠息肉：赤色鲜红、无痛、血与年夜便不异化。4、溃疡性结肠炎：常有黏液血便，伴下腹部或左下腹部疼痛及腹泻史，有疼痛-便意-便后减缓的规律，出血量不多，累及直肠者有里急后重症状...与肛裂的区别，更可以很好的预防肛肠疾病，青少年如果出现肛门瘙痒、肛门或者肛周疼痛、肛门坠胀小知识：肛门坠胀、肛门直肠有异物感、肛门留黏液或血水等在症状，应及时到病院救治。...、肛门直肠有异物感、肛门留粘液或血水等在症状，应及时到医院就诊。