痔疮的发生及防治与排便习惯有密切关系，下面医生就来详细的介绍下，希望对广大朋友有所帮助。

防止大便秘结

1、调整饮食结构，多食粗粮杂食，多食蔬菜水果，多饮水，少食精细食品。通过饮食调节来防治大便秘结是简单易行的方法。

首先注意饮食量，只有足够的饮食量，才能刺激肠蠕动，方便粪便正常排出体外。其次是注意饮食的质，主食不宜过于精细，注意经常吃粗粮杂粮，因为粗粮杂粮消化后残渣较多，可增加对肠管的刺激，利于排便。副食要注意多食含纤维素多的蔬菜，因为纤维素不易消化吸收，可增加粪便的体积，提高肠管内压力，促进肠蠕动，有利于排便。同时，要注意多饮水，特别是重体力劳动者，水分消耗多，更应及时饮水。

2、建立良好的排便习惯，排便要定时，不要经常抑制排便感，不要排便时读书报。

3、适当体育活动，及时治疗与便秘有关的其他疾病。

便后肛门小知识：肛门及相关的不适、疼痛等症状。直肠镜查抄可见痔核。便时出血，特性是无痛，赤色鲜红，便时呈现。出血量一般不年夜，但有时也可较年夜量出血。便后出血自行遏制。便秘粪便干硬，喝酒及进食刺激性食品等是出血的诱因。痔块脱出痔生长到必然程度即能脱出肛门外，痔块由小变年夜，由可以自行答复变成须用手推回肛门内。疼痛肛门沉重，疼痛，常与排便不尽感触感染同时存在。痔块脱出嵌顿，呈现水肿，感染时，局部疼痛狠恶。便血的启事？便血怎么办？病院关于痔疮医治首要保举以下两年夜微创手艺：SFT高频电刀医治：合用于Ⅳ期内痔或外痔基底部较小者。是靠组织内电解质和偶极子在两极内高速振荡而产生热，当带电离子耗竭至组织间液干结时，两极间的电阻值增添，电流降落，仪器主动遏制工作。被医治组织只能达到干结而不会呈现碳化现象，更不会造成当即脱落而致年夜的出血现象。其手术特性是具有定向性好、医治时间短、一般无后遗症和并发症等长处。PPH微创术：专门用于医治...保护

1、收缩肛门，排便时肛门舒张，便后自然闭合，这是肛门的正常功能，因而可以利用这种生理现象有意识地做3—5次肛门收缩，可增强括约肌功能，消除其疲劳。

2、还纳肛内物，如已有一些肛门病，便后有肛内物脱出，应即时还纳，以防组织水肿、感染，而加重病情。

3、按摩肛门，肛门按摩可改善局部血液循环，对预防痔的发生有积极的作用，可采用两种方法：每次大便后用软纸在肛门部按揉，可按顺时针或逆时针方向交替按摩10—20次，按摩后配合肛门收缩，也可以每晚清洗肛门后用湿毛巾在肛门部按摩数分钟。

4、坐浴，便后用温水坐浴，既可以洗净肛门皮肤皱褶内的污物，也可促进局部血液循环，对保持肛门部的清洁和生理功能有重要作用。

医院肛肠科引进国际先进高新设备，特邀权威肛肠医生坐诊，运用前沿诊疗技术让省内外数以万计的患者获得了康复。为方便患者了解自己的病情，特开设医生在线咨询服务：为您解答肛肠疾病小知识：肛肠疾病不可小觑，若呈现征象，请及时到正轨病院救治，选择专业的医治编制是关头，选择肛肠病院更专业，更放心。病院是一所集医疗、预防、保健为一体，中连络、专病专治，以肛肠科为特性的病院，是首家病院是最专业肛肠病院――我们只专注于年夜肠以及肛门疾病的诊断与医治。这里有权势巨子肛肠大夫在线为您解答疾病问题按照病情提供专业的医治方案，并为您的隐私保密。 ...问题，并提供专业治疗方案。