痔疮是肛小知识：肛管炎是持久的粪便刺激和不良的排便习惯引发的，如频频便秘或频频腹泻均会引发肛管部位的炎症，肛管炎持久不医治，会激发肛窦炎、继发肛瘘等疾病，持久炎症刺激还可能引发癌变。那我们该如何预防肛管炎呢？的大夫为您支招！据大夫介绍，肛管炎是持久的粪便刺激和不良的排便习惯引发的，如频频便秘或频频腹泻均会引发肛管部位的炎症，肛管炎持久不医治，会激发肛窦炎、继发肛瘘等疾病，持久炎症刺激还可能引发癌变。那我们该如何预防肛管炎呢？的大夫为您支招！如何预防肛管炎：（1）注意饮食卫生和生活编制。合理的生活，忌酒忌食辛辣食品等，以削减对肠道和肛门的刺激。（2）调畅年夜便,养成杰出的排便习惯。养成每天排一次便的习惯。不仅可以有效的预防肛管炎，并且还可预防便秘，削减因便秘强行排便而对肛管等酿成的毁伤。（3）保持肛周干燥，洁净。保持肛周的洁净，可以有效的按捺许多细菌的增生，也有效的节制了细菌的再生和感染。大夫指出，肛管炎预防...肠科多发疾病，其中以内痔最为常见。内痔以出血和脱出为主要症状，多为无痛软性肿块，可通过各种治疗手段进行缓解，不过自身的预防才是最为重要的。那么，怎样预防内痔呢？预防内痔应注意什么？

痔疮是肛肠科多发疾病，其中以内痔最为常见。内痔以出血和脱出为主要症状，多为无痛软性肿块，可通过各种治疗手段进行缓解，不过自身的预防才是最为重要的。那么，怎样预防内痔呢？预防内痔应注意什么？

肛肠医生指出，常见的预防内痔的方法有：

1、荤素搭配，忌辛辣刺激食物：忌过食生葱、姜、蒜，以及胡椒，特别是辣椒等食物。

2、定时排便，忌忍忌努：养成定时排便的好风俗，不强忍排便意识，不努便，减轻肛门直肠部的充血症状。

3、不久坐，久站。久坐或者久站都容易导致血流滞于肛门，从而引发内痔。

4、劳逸联合：事情和生存中，要劳逸联合，太甚劳累、负重或下蹲久行、久坐等都可使肛门直肠部静脉淤积或活动过少，从而很容易就导致内痔的发生。

5、孕妇患痔，要克制入坐久久立，警备便秘，并应及时改正胎位。多吃蔬菜、水果和植物油，恰当吃些芝麻、蜂蜜、连结当大便小知识：年夜便时有不良习惯的人比如蹲厕所喜好看书看报的人。2、是久站、久坐和持久便秘的人。3、是怀胎女。4、是生活起居没有规律的人。大夫支招：痔疮现实上是可以预防的，编制以下：(1)每次排便逾越3分钟的，应慢慢节制在3分钟以内(若节制在1分钟以内，一二期痔疮可自行康复)。(2)便后不克不及及时沐浴的，蹲厕起身前，可用较柔软的多层卫生纸夹在肛门处。(3)习惯性年夜便干燥者，在每天晚餐后生吃白菜心三至五两。(4)司机、妊妇和坐班职员在每天上午和下午各做10次提肛动作。温馨提示：是内唯一一家病院，也是规模最年夜、手艺最周全、专业最权势巨子的病院，是经卫生局核准的，是集医疗、科研、预防为一体中连络、专病专治为特性、非营利性的病院。如您想向的大夫征询问题，或是想预定救治，可以拨打病院的24小时办事热线，也能够进入病院官方网站（)进行网上征询预定。...通畅。

温馨提示：预防内痔很重要，若已经患了此病，需要及时治疗。在内痔的治疗上，美国HCPT技术是目前世界上肛肠治疗的前沿技术。具有不开刀，术中不出血，时间短，水肿率低，术后排便不痛苦，不用住院，不易复发等特点。如何您有任何不了解的或是想向的医生咨询健康问题，或是想预约就诊，可以拨打医院的24小时健康服务热线 ，也可以进入医院官方网站（)进行网上咨询预约。