很多患者最近想了解“如何预防痔小知识：痔疾宁等，将药液倒入水盆，加适量的水便可。利用便利，但要注意药液不宜太浓，有的患者认为药水越多越好，其实不然。过浓的药液对肛周皮肤是一种不良的刺激，对术后的创面也有负面作用。坐浴时药液温度也同样不克不及太高，以避免毁伤肛周皮肤。...疮术后反复发作”的相关知识，最近就不断接到患者咨询“如何预防痔疮术后反复发作”的问题，为此我们特邀肛肠痔疮医生就“如何预防痔疮术后反复发作”的问题给大家解答一下。

痔疮的发病率很高，痔疮患者经手术治疗或其它疗法治疗后，复发率亦较高。究其原因，除治疗不彻底外，不注意预防痔疮的发生也是重要的因素。

痔疮患者术后，肛门括约肌多有不同程度的损伤，此时有效的肛门功能锻炼，可以改善局部血液循环，减少痔静脉的瘀血和扩张，增加肛门直肠部的抗病力，避免和减少痔疮复发。

肛门功能锻炼的方法，主要有以下几种：

1、肛门运动锻炼：病人自行收缩肛门5秒钟，再舒张5秒钟，如此持续进行5分钟。每日进行35次。可以促进局部血液循环，减轻术后肛门局部疼痛，使排便小知识：排便时刺疼和坠胀感，从而减轻或诱发痔疮。4、多吃含纤维类食品。青菜生果富含植物纤维，可以刺激肠道爬动，多吃会有通便作用，而保持年夜便畅达对防治痔疮有杰出作用。5、多吃富含维生素E的食品。维生素E具有增进末梢血管血流充分的功能。外洋有人把较年夜剂量的维生素E加入痔疮患者的饮食中，成果有80％的人摆脱了多年顽固性痔疮的折磨。痔疮患者在平常炊事中多吃些富含维生素E的食品很无益处。黑芝麻、豆成品、花生、黑木耳、蜂蜜等富含维生素E。以上就是给您介绍的“痔疮病人的饮食保养”全数内容，若是您有其他关于痔疮的问题请您征询本站在线大夫。我们将竭诚为您办事！良多患者比来想体味“为甚么办公一族易得痔疮”的相关知识，比来就不竭接到患者征询“为甚么办公一族易得痔疮”的问题，为此我们特邀肛肠痔疮大夫就“为甚么办公一族易得痔疮”的问题给年夜家解答一下。为甚么办公一族易得痔疮呢？问题就出在“久坐不动”上。长时间保持坐姿，出格是...通畅。

2、提肛运动：是有意识地向上收提肛门，每日12次，每次30秒。有运化瘀血、锻炼肛门括约肌和升提中气的作用。一般坚持百日左右，可起预防痔疮复发之功效。

3、肛门收缩运动：在排便前、排便中和排便后这段时间里，用约5分钟的时间，主动收缩和舒张肛门括约肌，可起到改善局部血液循环，增强肛门括约能力。

痔疮术后应根据自己的病情，在医生指导下进行锻炼，以感到舒适为好。

以上就是给您介绍的“如何预防痔疮术后反复发作”全部内容，如果您有其他关于痔疮的问题请您咨询本站在线医生。我们将竭诚为您服务！