1、避免辛辣刺激食物，戒酒。少吃精制的碳水化合物食物。多吃含大量纤维素的水果、蔬菜、麦片类食物。

1、避免辛辣刺激食物，戒酒。少吃精制的碳水化合物食物。多吃含大量纤维素的水果、蔬菜、麦片类食物。

2、少吃上火的东西，多吃凉性的。比如荸荠，既含有丰富的纤维，性又比较凉，是保持排便小知识：排便时痔核不脱出肛门外。排便时出血或便后出血，呈点滴状或放射状，赤色鲜红，不与粪便相混，呈间歇性发作。中期（Ⅱ期）：痔核较年夜，隆起，便时痔核脱出肛门外，便后自行回纳。便后出血比初期削减。后期（Ⅲ期）：痔核更年夜，质地较硬，概况微带灰白色，便时痔核脱出肛门外，乃至行走、咳嗽、喷嚏或站立时也会脱出，不克不及自行回纳，须用手推回，或平卧、热敷后方能回纳，便血不多或不再出血。肛肠大夫说，内痔一般无疼痛感触感染，中、后期可有肛门坠胀、瘙痒。如痔核脱出嵌顿，可致肿痛，糜烂、坏死，乃至化脓，继发肛瘘等症。内痔不治有甚么风险？肛肠大夫说，内痔不尽早医治会将产生一系列继发性风险和疾病：1、便血、滴血、以及严重的喷血都将导致失血性血虚。2、便秘、年夜便燥结，易于挤伤痔核以致便血，患者常因排便时很痛苦，所以强忍不便，使年夜便加倍干燥，如此频频，构成恶性轮回。3、便血、疼痛和便秘的这类恶性轮回，使人厌食，造成脾胃功能的变态以及...通畅的好东西。但是胃不好怕凉的，可以多喝鲜牛奶保持大便通畅，并把水果放在饭后吃。

3、早饭喝花生浆比豆浆更容易通便。不要因为怕便秘疼痛就减少饮食，这只会减少胃肠蠕动，加重便秘症状。

4、便秘排不出来的，可以在下午3、4点喝一斤淡盐水，加上腹部按摩，睡前散步半小时以上，同时做肛小知识：肛肠病医治范畴始终处于领先程度。由大夫坐诊，注重男、女分诊轨制，拥有一批进步前辈的肛肠仪器，实施微创无痛手术。 是卫生局认定的非营利性医疗机构，新农合定点医疗机构。病院拥有美国强生PPH医治仪；美国HCPT肛肠医治仪；韩国Dr.cam-scope肛肠镜；KDH全主动长途红光医治仪，Lc型中药离子熏洗设备；日本奥林巴斯v70电子结肠镜；无痛水疗椅等进步前辈诊疗设备。 若是您对关痔疮问题还有不体味及需求征询的处所，可直接拨打24小时征询德律风.或直接登录网站()与大夫面对面在线交流,我们欢迎您的介入。...门运动，争取在临睡前排便。