脱肛又称直肠脱。是指直肠的一部分或大部分经肛门小知识：肛门，逐日1～2次，每次30秒。有运化瘀血、熬炼肛门括约肌和升提中气的作用。一般坚持百日摆布，可起预防痔疮复发之功能。2、肛门缩短运动：在排便前、排便中和排便后这段时间里，用约5分钟的时间，主动缩短和舒张肛门括约肌，可起到改善局部血液轮回，加强肛门括约能力。3、肛门运动熬炼：病人自行缩短肛门5秒钟，再舒张5秒钟，如此延续进行5分钟。逐日进行3～5次。可以增进局部血液轮回，减轻术后肛门局部疼痛，使排便畅达。4、导引法：在我国粹中有所记录。编制是：一足踏地，一足屈膝，摆布频频替代屈膝动作。一足屈膝时两手抱于膝下，尽力将膝部接近前身。如此动作可频频20～30次。可预防痔的产生，也可增添肛门括约肌的肌力。5、肛门体操(1)仰卧位：两下肢穿插，臀部及年夜腿用力抓紧，同时肛门迟缓用力缩短上提，延续5秒钟，然后放松。(2)坐位：两脚交坐于床边或椅上，两手叉腰，同时收臀、夹腿，肛门缩短上提，延续5秒钟，然后...向外翻转脱出的一种疾病。脱肛病症状是肛门外直肠经生殖器官从肛门伸出体外，长约1厘米一2厘米，不能缩回，在体外部分常易受到细菌感染而发炎。脱肛可引起出血和腹泻，粘膜充血水肿，较严重的，长期脱垂将致阴部神经损伤产生肛门失禁、溃疡、肛周感染、直肠出血，脱垂肠段水肿、狭窄及坏死的危险。所以出现脱肛一定要得到重视，到医院进行检查治疗。

引起脱肛的原因：

脱肛是肛管脱垂的简称，广义的讲应是，直肠脱垂，是指肛管、直肠甚至乙状结肠由肛门脱垂向外翻出的一种病变。

其病因包括①解剖上的先天性缺陷（如熊骨无正常弯曲度而呈垂直等）②直肠的支持组织松弛（如营养不良、年老衰弱及生育过多等）。③腹内压长期增加（如长期便秘，排尿幽难，咳嗽及重体力劳动等）。因此，本病多见于儿童，老年及久病体弱者，也常见！二多次分娩的妇女。

自我诊断脱肛是容易做到的，排便时自觉肛门有肿物向外突出，呈周圈状，排便完毕后肿物可自行回缩，无痛感。

医生提醒：脱肛轻者排便时直肠粘膜脱出，便后可自行还纳;日久逐步发展为直肠全层脱出，除大便时脱出外，甚至咳嗽、行走、下蹲也脱出，须用手推回或卧床休息后方能回纳。如脱出未即时还纳，直肠粘膜充血水肿，出血或糜烂。可伴有肛周皮肤潮湿瘙痒、腰骶及腹部坠胀酸痛。脱出时间稍长，没有及时复位，可造成嵌顿，粘膜由粉红色变为暗紫色，甚至糜烂坏死，肿胀疼痛，体温升高，排尿不畅，里急后重，肛门坠胀疼痛。

病情发展，脱出的肿物渐增长。排便完毕肿物仍可自动回缩者，脱垂长度二般不超过5cm，是单纯粘膜脱出的特征，也称直肠粘膜脱垂。为有效治疗，将其分为轻度、中度、重度粘膜脱垂一种。与自我诊断自述脱出长度有关，如排便时脱出物更长（有的可达20cm）或腹压增加情况存在（如咳嗽、用力）肿物即白肛门脱出，便后必须用手脱回，此时多为肠壁全层脱垂，称为完全脱垂。必须尽旱治疗，有的脱垂不复位，发生嵌顿，绞窄坏死的可能性是存在的和危险的。

①由于直肠韧带松弛，直肠粘膜下层组织和肛门括约肌松弛和机能不全而引起；

②饮水不足，造成长期便秘，从而继发直肠脱。临床上这类病例在冬季和早春最为常见；

③营养不良小儿坐骨直肠窝内脂肪消失使直肠失去周围支持固定作用括约肌群收缩力也减弱直肠容易自肛门口脱出。

脱肛的治疗最佳方法：

对于脱肛的治疗，传统疗法往往是采用一刀切的办法，直接将脱出部分切除。然而，这种疗法往往创伤大、患者痛苦大、恢复慢，而且很容易造成肛门狭窄、肛门失禁等后遗症。而我院采用的智能pph微创无痛技术，在脱肛的治疗方面具有创伤小，恢复快，不易复发等明显优势。

智能pph微创技术，该手术是用一种“智能pph吻合”的特殊手术器械，通过对直肠黏膜及黏膜下层组织进行环形切除，有效治疗直肠脱垂。与传统手术相比，智能pph手术具有：手术时间短（整个手术过程约需15分钟）、术后疼痛少、恢复时间快、住院时间短（术后只需要住院2~3天）、术后并发症少（如肛门狭窄、大便失禁等）及复发率低等优点。智能pph术治疗脱肛的技术优势：

1、无痛：将组织切合和吻合瞬间完成，不触及神经细胞聚集区域。

2、安全：无需切除肛垫，最大程度保留肛门正常功能，避免肛门狭窄、肛门失禁等并发症。

3、无需住院：传统手术方法都要住院7-10天，而智能pph微创术则无需住院。

4、创伤小、恢复快：吻合器环形切除粘膜为非开放性伤口，出血少，免除术后护理烦恼，可很快恢复正常生活。

5、复发率极低：只要患者在术后注意饮食，且不饮酒，回访中均无复发。

6、适合对象：因损伤少，特别适合中老年人、注重效率的白领人群及传统治疗复发者、伴有轻度脱肛与直肠粘膜内脱的患者。

脱肛不治危害不可小视：

1、脱肛初期有便秘、排便无规律，总感觉直肠满胀和排便不 净。在排便的时候有肿 物脱出，但可自行缩回。

2、脱肛逐渐加重后，除排便用力时引起脱肛外，在咳嗽、走 路等稍用腹压的情况下 ，都可引起脱肛，往往不能自行缩回，必需用手将脱 出的肿物托入肛门。由于经常脱出而排出粘液 会经常污染内裤。

3、脱垂在直肠内反复下降和回缩，引起粘膜充血水肿，常由 肛门流出大量粘液和血 性物。患者常感盆部和腰骶部坠胀、拖拽，会阴部及 股后部钝痛等。

4、坠胀：由于粘膜下脱，引起直肠或结肠套叠，压迫肛门部 ，产生坠胀，有的还感 觉股部和腰骶部痪胀。

5、脱肛导致肠粘膜受损伤发生溃疡时，还可引起出血和腹泻 小知识：。如脱出的肿物不能缩 回，容易发生炎症、肿胀，则出现疼痛，进一步又加 重便秘。

6、嵌顿：大便时，肛门直肠脱垂未能及时复位，时间稍长， 局部静脉回流受阻，因 而发炎肿胀，并导致嵌顿。这时，粘膜由红色逐渐变 成暗红色，甚至出现表浅粘膜糜烂坏死、或脱 垂肠段因肛门括约肌收缩而绞 窄坏死。病人症状亦随之由局部反应发展到全身，出现体温上升，食 欲减退 ，小便困难，大便于结，疼痛坠胀加剧，坐卧不安，甚者发生肠梗阻症状。

7、出血：一般无出血症状，偶尔便秘时，擦伤粘膜有滴血， 粪便带血或手纸拭擦时 有血，但出血量较少。

8、潮湿：部分病人由于肛门括约肌松弛，收缩无力，常有粘 液自肛内溢出，以致有 潮湿感。或因其脱出，没有及时复位，直肠粘膜充血 、水肿或糜烂，粘液刺激肛周皮肤而引起搔痒 。

(温馨提示：以上疗法仅供参考，由于部分病人体质不同、病情的严重程度不同，所采用的疗法不同，有些可采用、有些可用西医治疗，所以治疗需检查确认病情再针对性给予治疗。)