1.尽量不久坐，久站，别让血流滞于肛门。 便血 小知识：

2.便后泡温水30分钟，一方面清洁，一方面促进血液循环。

便血

便血

3.运动(至少15分钟，汗出时避风，持之以恒)可促进血液循环。 便血

4.痔疮患者常因大量饮酒、嗜食辛辣，如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺激性食物而加重痔疮的发病。所以痔疮患者要注意饮食卫生，避免暴饮暴食，节制或不吃辛辣刺激性食物。多吃蔬菜、水果，多饮开水。含有纤维素多的蔬菜，如芹菜、青菜、菠菜、卷心菜、丝瓜等能增加肠蠕动，对习惯性便秘者，更为适合。

肠炎

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5.孕妇患痔，要避免入坐久久立，防止便秘，并应及时矫正胎位。多吃蔬菜、水果和植物油，适当吃些芝麻、蜂蜜、保持当大便小知识：年夜便带血是良多人都碰到过的环境。病院大夫说，便血容易使体内丧失年夜量的铁，引发缺铁性血虚。便血也是肠恶性肿瘤的初期旌旗灯号，因为年夜便中带血的环境与痔疮出血近似，一般人很难区分，使初期恶性肿瘤被等闲地忽视而酿成悲剧。那么，年夜便时有血的启事有哪些呢？＞＞＞点击便可免费征询在线大夫年夜便时有血的启事有哪些？病院大夫介绍说，可激发年夜便时有血的疾病有良多，常见有以下几种：1、痔疮：便血一般产生在排便历程中或便后，呈滴血或放射状，赤色鲜红，血与粪便不异化，偶有疼痛感；2、肛裂：肛裂导致的便血，赤色鲜红，滴出或手纸擦后有血迹，且便后有肛门狠恶的疼痛；直肠、结肠息肉，赤色鲜红、微痛、血与年夜便不异化；3、溃疡性结肠炎：出血混有黏液或呈脓血便，伴有腹痛、发热、便频等；4、直肠癌：赤色鲜红或暗红，呈滴状附于年夜便概况；晚期常呈现脓血便并伴有肛门直肠下坠、肥胖、年夜便习惯改变等症状。＞＞＞点击便可免费征询在线大夫年夜便时有血该...通畅。 肛裂

6.老年患痔，可常服黑芝麻、蜂蜜等物，以保持大便通畅。 医院

7.接受痔疮手术的病人，手术前应解除思想顾虑。一般手术当日进少渣饮食，次日改普通饮食，有的患者不敢多吃，怕大便引起疼痛，伤口感染等。为了保持大便通畅，可让患者多吃水果和蔬菜，如香蕉、橘子、芹菜、菠菜等易消化少脂肪的食物。忌烟酒及辛辣的葱、姜、蒜类。 痔疮的最佳治疗方法

痔疮患者首先在饮食上做到合理搭配，从预防便秘做起，痔疮患者只要按照上面的预防办法做，相信痔疮会离你远去。
以上就是关于《痔疮预防保健》的介绍，若了解更多详情请点击咨询在线医生

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