痔疮如何保健? 便秘 小知识：

1.尽量不久坐，久站，别让血流滞于肛门。 肛瘘

2.便后泡温水30分钟，一方面清洁，一方面促进血液循环。 肛瘘

3.运动(至少15分钟，汗出时避风，持之以恒)可促进血液循环。 痔疮

4.痔疮患者常因大量饮酒、嗜食辛辣，如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺激性食物而加重痔疮的发病。所以痔疮患者要注意饮食卫生，避免暴饮暴食，节制或不吃辛辣刺激性食物。多吃蔬菜、水果，多饮开水。含有纤维素多的蔬菜，如芹菜、青菜、菠菜、卷心菜、丝瓜等能增加肠蠕动，对习惯性便秘者，更为适合。

便秘

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5.孕妇患痔疮，要避免入坐久久立，防止便秘，并应及时矫正胎位。多吃蔬菜、水果和植物油，适当吃些芝麻、蜂蜜、保持当大便小知识：年夜便出血：无痛性、间歇性便后有鲜红色血是其特性，也是内痔或异化痔初期常见症状。 2、年夜便疼痛：年夜便时出血肛周疼痛现象。因为肛周的神经系统比较发财和敏锐，遭到刺激后很容易产生疼痛。一般表示为轻微疼痛、刺痛、灼痛、胀痛等，各类痔疮的症状及医治。更多痔疮的症状，病因，医治编制，点击征询权势巨子大夫，与大夫一对一交流 3、直肠坠痛：肛门直肠坠痛首要是外痔的症状。若是内痔被感染、嵌顿、呈现绞窄性坏死，如许会导致狠恶的坠痛。轻者有胀满下坠感，重者则会呈现重坠痛苦。 4、肿物脱出：肛门外部呈现肿物脱出，这首要是中晚期内痔的症状。轻者只需在排便时才会脱出肛外，重者在咳嗽、压腹、用力下蹲时便可脱出。 5、流分泌物：肛门流出分泌物。首要由瘘口溢出，也会由肛门内排出，或由肛周的肌肤溢出。 6、肛门瘙痒：肛门及肛周肌肤出血瘙痒症状。首要是因为肛门分泌物、脱出痔核及周围皮肤遭到...通畅。 肛瘘

6.老年患痔疮，可常服黑芝麻、蜂蜜等物，以保持大便通畅。 医院

7.接受痔疮手术的病人，手术前应解除思想顾虑。一般手术当日进少渣饮食，次日改普通饮食，有的患者不敢多吃，怕大便引起疼痛，伤口感染等。多吃一些水果可以保证大便的通畅，这样可以减轻肛门的负担。
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